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건강강좌 3회기

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작성자 김수연 작성일18-05-09 16:14 조회116회 댓글0건

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일      시: 2018. 5. 3.(목요일) 13:30~15:00
장      소: 본 복지관 강당
인      원:  61명
연계기관: 강북구 보건소 견강증진팀 
내      용: 당뇨병 관리와 건강 체조
 - 어르신들과 프로그램을 진행하다 보면 당뇨 진단을 받지 않았으나 간혹 식후 혈당이 불규칙적으로 상승되어 있는 경우를 종종 확인한다. 어떤 이유에서건 인슐린의 분비나 작용이 원활하지 않은 경우이고 이러한 증상이 오랜 기간에 걸쳐 반복, 악화되면 당뇨로 발전할 수 있는 것이다.  진단과 동시에 약물요법을 권장하는 고혈압과 달리 당뇨는 식이와 운동이 먼저이고 그 다음이 약물 및 인슐린 요법인 만큼 생활 속에서의 관리가 중요함을  강조하였다.
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